Flujo gástrico por dormir llena

Lo recomendado es tener una última comida mínimo 3 horas antes de ir a dormir para evitar este tipo de eventos por reflujo gastroesofágico. Entiendo que es la primera vez que te pasa así que basta con seguir esta recomendación para evitar nuevos eventos futuros, por el momento recomiendo evitar comidas picantes, o jugos ácidos, y la toma de anti ácidos en solución previo a la siguiente comida te va a ayudar para manejo de los síntomas. Gracias por confiar en nosotros, no olvides calificarnos.