Pregunta médica

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Preguntado por Hombre de 18 años

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Nuestro médico responde
Esta descripción de sus síntomas o percepciones sugieren una desrrealización, lo cual puede ocurrir como una respuesta patológica ante eventos estresantes o angustiantes.

Si este tipo de percepciones persisten pueden estar en relación con rasgos de la personalidad que pueden recibir tratamiento o asesoría por psicología o psiquiatría.

Como recomendaciones para aplicar en casa, se sugiere la realización de ejercicios de respiración y meditación, favorecer espacios de tranquilidad y descanso tanto físico y mental, retomar un antiguo hobby o aprender algo nuevo. Todas actividades que ayudarán a manejar el estrés y favorecer el bienestar personal. No dude en acudir a control especializado para manejo de emociones.
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