Estoy sintiendo calor, dolor de cabeza, dolor de piernas y sé que es por la menopausia. Estoy desesperada porque vivo en clima caliente. ¿Qué hago?

Buenas noches Puede iniciar con la toma de fitoestrogenos que son hormonas de origen natural derivadas de la soya, son seguros y sin efectos secundarios,, en el mercado las puedes encontrar como isoflavonas de soya, te tomas 1 cada día, consulta con tu medico de confianza.