¿Es normal que a una persona de 42 años le duelan las yorillas cuando nunca le abian dolido?

Sí, existen varios motivos por los que se puede presentar este dolor: * Realización de un esfuerzo intenso. * Debilidad muscular. * Falta de actividad física. * Desgaste de la articulación de las rodillas por la edad. * Otras causas. Es importante que acuda con su médico para poder hacer un examen físico, identicar la causa del dolor, y dar tratamiento. Puede tener en. Uenta las siguientes recomendaciones: * Realizar estiramientos musculares todos los días. * Aplicar calor local en el sitio del dolor. * Realizar ejercicio al menos 3 veces a la semana. * Evitar levantar cargas pesadas. * Mantener una dieta balanceada, Umenta do el consumo de frutas y verduras. No dude en escribirnos si tiene otra pregunta. Gracias por preferirnos.