Pregunta médica

El ensoy con el ensure advance sirven ambos para la musculatura?

Información adicional
No

Preguntado por mujer de 45 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sandra Saade
Sandra Saade
Medicina General
Estos suplementos sirven para tener un mejor estado nutricional, acompañados de una dieta balanceada. Para aumentar o mantener en buen estado la musculatura lo más efectivo es aumentar el consumo de carnes magras como la pechuga de pollo, y realizar ejercicios con pesos al menos dos veces por semana.
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