Pregunta médica

Dormir sin almohada tiene consecuencias?

Preguntado por Hombre de 25 años

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Nuestro profesional de la salud responde
La consecuencia que puede producirte son dolores en la region del cuello y la espalda al levantarte secundario a malas posiciones al dormir, al acostarte boca arriba no tienes ningún problema pero si te acuestas de lado la cabeza respecto al hombro queda desnivelada por lo que puede producir contracturas y dolores a ese nivel. Por lo que es recomendable usar una almohada ortopédica que se amolde a la forma de tu cabeza y cuello, de esta manera evitas que en algún momento presentes dolores a este nivel. Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas no dudes en escribirnos. No olvides calificarnos.
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