Pregunta médica

que alimento produce mas materia fecal

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tengo una duda que alimento produce mas materia fecal en el colon el arroz o las arepas echas de maiz comida con abundante jugos y agua...dicen que las arepas de maiz se vuelve agu...(ver más)

Preguntado por hombre de 24 años

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Nuestro médico responde
Los alimentos que suelen generar mayor cantidad de materia fecal suelen ser los ricos en fibra como es el caso de las frutas y verduras sin embargo también puedes administrar suplementos de fibra que venden en el marcado. Recuerdo hidratarte mucho también.
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