Algunas veces luego de ingerir alimentos me queda la sensación de beber muchos líquidos. ¿Es un problema de gastritis?

En ocasiones la necesidad de tomar líquidos mientras come es porque está comiendo muy rápido o porciones muy grandes. Es importante masticar despacio, ingerir porciones pequeñas, poco saladas y condimentadas. Prefiera acompañar los alimentos con agua en vez de refrescos y gaseosas.