Me detectaron Dislipidemia, ¿Alguna recomendación o tratamiento o comentario para ello? Muchas gracias por su ayuda.

La Asociación Americana de Endocrinólogos establece como recomendaciones más importantes ante un perfil lipídico aumentado, los cambios en el estilo de vida, que incluyen: -Realizar actividad física de intensidad moderada (como caminar a paso rápido) por lo menos 2 horas a la semana, distribuidas según tus posibilidades. -Ceder el hábito tabáquico. -Mejorar tus hábitos alimenticios, iniciando con una dieta mediterránea: 1. Vegetales en abundancia, frutas, hortalizas, legumbres y frutos secos. Se recomienda consumir cinco raciones de frutas y verduras al día. 2. Utilizar el aceite de oliva para la elaboración y preparación de todo tipo de platos. 3. Consumir pescado regularmente y huevos. 4. Consumir ocasionalmente carnes rojas. Espero haber sido útil, en caso de alguna otra inquietud estaremos a gusto de responderte. No olvides calificarnos.