es bueno consumir el queso crema o no?

Siendo algo estrictos tendria que decirte que no por su alto contenido de grasas, pero de manera general no hay problema si se consume con moderacion y de vez en cuando. Recuerda que una dieta saludable es baja en grasas, baja en sal, evitando alto consumo de carnes rojas, evitar alcohol y una dieta rica en verduras, vegetales, pollo y pescado. Espero haberte sido de ayuda.