Si, puede beber jugo de frutas cítricas, no hay ningún alimento prohibido durante la lactancia. Está comprobado que el aroma de ciertos alimentos consumidos por la madre pasa a la leche materna y puede hacer cambiar el olor e incluso el sabor de la leche. Estos cambios ayudan al lactante a familiarizarse con los sabores cuando llegue el momento de iniciar alimentación complementaria a partir del sexto mes de nacido.

Debes estar atenta en caso de evidenciar de forma repetida que tras haber ingerido algún alimento, el bebé muestra algún tipo de molestia como: vómito, diarrea, erupción en la piel, irritabilidad o rechazo de la leche, te sugiero evitar ese alimento.

La mejor alimentación proviene de una dieta sana y variada, evitando aditivos y contaminantes. Espero haber aclarado tu duda. En caso de alguna otra inquietud estaremos a gusto de responderle.

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