Ciempre. ME duele La Espalda Y El cuello me suena. Mucho

El dolor de espalda asociado con dolor de cuello probablemente se encuentre relacionado con: - Posturas inadecuadas. - Reposo en una superficie poco apropiada. - Distensión muscular. - Hernia de disco. Como medidas generales te sugiero: - Tomar analgésicos antiinflamatorios de venta libre. - Tomar relajantes musculares de venta libre. - Aplicar compresas frías en el área dolorosa. - Dormir en una superficie cómoda y firme, puedes usar una almohada en forma de V. - Evita realizar esfuerzos. - Intenta mantener una posición erecta. Si aplicadas las medidas generales no evidencias mejoría, te recomiendo acudir a una valoración médica presencial, para determinar la causa e instaurar el manejo idea. Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.