Tengo vaginismo. ¿Cómo podría solucionarlo? (creo que eso es lo que tengo ya que al tener relaciones sexuales no me cabe ni un cuarto del pene y es imposible qu...(ver más)

El tratamiento del vaginismo consiste en realizar ejercicios de Kegel (contracción voluntaria del piso pélvico), seguimiento por sexología / ginecología para evaluar si es necesario realizar dilataciones bajo supervisión médica, terapia de pareja. Encontrar cuál es el factor psicosocial que está afectando su vida sexual.