Pregunta médica

cómo puedo quitar el mal humor

Preguntado por Hombre de 25 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sandra Saade
Sandra Saade
Medicina General
Para mejorar la irritabilidad se ha demostrado que es efectivo tener actividades diarias que aumenten sus niveles de endorfinas, como ejercicio aeróbico, levantamiento de pesas, y otras actividades físicas.
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