cómo quitar los malos hábitos

Los malos hábitos son entendidos como situaciones o acciones que se consideran socialmente inadecuados y que pueden traer consecuencias poco favorables, para la eliminación de estos se debe tener conciencia del por qué los quieres eliminar y cambiarlos por otros que consideres un hábito adecuado, te recomiendo además que busques acompañamiento psicológico para que el proceso sea un poco más sencillo para ti. Esperamos haber sido de ayuda para ti, si tienes alguna duda, no dudes en contactarnos.