q harina debo consumir si tengo hígado graso ?

No existe una recomendacion especial respecto a tipos especificos de harina. Lo importante en casos de higado graso es que efectivamente disminuya o suspenda el consumo de grasas saturadas o alimentos fritos, disminuya el consumo de dulce y haga ejercicio diario minimo 30 minutos al dia 5 dias a la semana. Tambien debe suspender el consumo de alcohol y cigarrillo.