sali a correr y al día siguiente me dolia la rodilla cuando volvia a correr y estube 2 semanas sin correr y hoy volvi a correr y ahora me vuelve a doler incluso...(ver más)

El dolor articular tiene muchas causas posterior al ejerció, lo más común es inflmacion de alguna de las estructuras de la articulación como: tendones, músculos cartílagos etc. Por otro lado si existe un transtorno el ejercicio lo exacerva. Coloca calor o frío y mantén reposo, también un analgésico convencional ( paracetamol) te servirá.