Pregunta médica

Buen dia Qué se recomienda para evitar problemas de disminución de la memoria? Y qué especialista atiende este tema? Gracias

Preguntado por hombre de 45 años

visibility119 vistas
Nuestro profesional de la salud responde
Dentro de las medidas que han mostrado efectividad, esta llevar una vida sana, realizando al menos 150 minutos de actividad fisica a la semana, consumir al menos 5 a 6 porciones de frutas y verduras al día, realizar de forma regular cursos o talleres donde se aprendan cosas nuevas o juegos de habilidad mental, como llenar crucigramas, así como la lectura; el especialista que valora si las perdidas de la memoria son importantes y tal vez pueden ser secundario a una enfermedad es el neurólogo.
Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.