Pregunta médica

Preguntado por mujer de 20 años

158 vistas
Nuestro médico responde
Te repito nuevamente las recomendaciones nutricionales para el colon irritable: Aumenta el consumo de agua, puedes comer frutas como pera, banano, papaya, manzana, verduras como tomate, zanahoria, espinaca, carnes (pollo, pescado asadas o al horno). Evita los alimentos que generan gas como los granos (fríjoles, lentejas) el brócoli, el repollo, coliflor, habichuelas, arvejas. Así mismo evita el consumo de productos procesados (comida de paquete, gaseosas, enlatados), salsas, dulces, comidas muy grasosas, condimentadas o picantes.
Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.