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Pregunta médica

Puedo preparar mi batido de proteína en polvo en la noche, meterla en la nevera y tomarmela al otro día? O se pierde el poder de la proteína?

Preguntado por Mujer de 17 años

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Nuestro médico responde
Puedes realizarlo sin ningún problema, la proteína no perderá su efecto si lo guardas en la nevera y te lo consumes al otro día. Recuerda agitar bien tu proteína a la hora de tomarla al siguiente día.
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