como puedo desaparecer una gastritis

La gastritis corresponde a una inflamación de la mucosa gástrica, es decir, de las células que recubren internamente el estómago protegiéndolo del ácido del jugo gástrico. El tratamiento se basa en cambios dietarios y en medicamentos que inhiban la producción de ácido en el estómago. Inicialmente, debe suspender los irritantes gástricos de su dieta como la cafeína, el alcohol, el cigarrillo, alimentos ácidos, etc. Debe tener una dieta fraccionada, es decir, comer de 4 a 5 veces al día en porciones más pequeñas incluyendo todos los grupos nutricionales. No debe comer dentro de las dos horas inmediatamente anteriores a dormir y no durante el día no debe acostarse con el estómago lleno. Puede comprar antiácidos de venta libre como el hidróxido de aluminio y tomarlo antes de cada comida principal del día. Debe acudir a valoración presencial para recibir el tratamiento antiácido adecuado. Espero haberle ayudado con su inquietud.