Como dilatar mas rapido durante el parto?? Yo se que lo mejor es caminar pero tengo un pie enyesado y eso no me lo permite quisiera saber algun remedio casero o...(ver más)

Hasta que no inicie el trabajo de parto, con las contracciones no vas a empezar a dilatar. Los ejercicios que se recomiendan hacer amerita el uso de las dos ppiernas, en tu estado debes estar tranquila y esperar el tiempo indicado para que tú bebé nazca. Lo que si puedes hacer es acostarte de medio lado izquierdo para que la circulación de ella plancemta sea mejor.