Como puedo saber si tengo conductas adictivas

La clave para determinar que algo está produciendo adicción ( en cualquier ámbito) es identificar si este hábito está interfiriendo con su vida cotidiana. Es decir usted está dejando de hacer cosas que debe hacer para realizar ese hábito, o no puede dejar de pensar en esto produciendo ansiedad de realizar dicho hábito. Si usted se da cuenta que está dejando de asumir sus responsabilidades incluso más básicas secundario a realizar esa actividad, es probable que tenga una adicción.