Pregunta médica

¿ por qué tengo mareos por las mañanas? Desde hace un par de semana nada más levantarme me invade una fuerte sensación de mareo y dura varias horas, se me hace...(ver más)

Preguntado por Hombre de 18 años

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Nuestro médico responde
Esto parece tratarse de episodios de hipoglicemia (baja azúcar en la sangre) posiblemente por ayunos prolongados. Tal vez usted está teniendo comidas muy ligeras antes de irse a dormir, y al levantarse (asumiendo que ha dormido por unas 8 hrs aproximadamente) su cuerpo se encuentra con niveles muy bajos de azúcar. Es necesario que aumente el tamaño de la porción que cena en la noche y se asegure de que el contenido de sea proteína y fibra. Así como también trate de desayunar en cuanto se levanta.
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