Pregunta médica

Preguntado por hombre de 26 años

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Nuestro médico responde
El complejo son un conjunto de vitaminas que consumimos todos los dias con la dieta, esta indicada en personas que tienen deficiencia de estas como en desnutrición, alcoholismo y algunos tipos de anemias por lo que si no cursas con ninguna de estas condiciones lo recomendado es tener una dieta saludable que incluya 2 porciones de fruta y 3 de verdura, incluir proteinas.
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