Cuantas veces se toma el complemento vitalor en el día?

El complemento que mencionas se debe tomar una vez al día. Lo ideal es consultar con tu médico general la vitalidad e importancia de iniciar este complemento y si verdaderamente es necesario para tu salud. Recuerda que automedicarse puede tener consecuencias y eres un paciente joven que en circunstancias normales puede que no requieras de suplementos o complementos. Puedes iniciarlo sin problema pero lo ideal sería que primero lo consultes con un médico tras valorar tu estado general en el momento.