Nuestro médico responde

El tratamiento de la cefalea tensional tiene un componente de prevención del dolor y otro de manejo del dolor. Para prevenir los episodios recomiendo:

  • Dormir entre 7 y 8 horas diarias.
  • Tomar entre 8 y 10 vasos de agua en el día.
  • No fumar.
  • Limitar el consumo de bebidas gaseosas y cafeína das.
  • Limitar el consumo de café.
  • Realizar al menos 30 minutos de actividad física moderada diariamente.

Para el manejo del dolor de la cefalea tensional, puede utilizar analgésicos y antiinflamatorios como el ibuprofen, naproxeno o paracetamol en combinación con cafeína, siempre respetando la dosis máxima recomendada por el fabricante. Tu médico puede considerar el tratamiento con un relajante muscular como el topiromato o un antidepresivo como la amitriptilina para evitar la recurrencia de las crisis.


Espero haber ayudado a resolver tus dudas. Sí tienes otras preguntas, estamos aquí para resolverlas.

Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son gratis y anónimas.