Tengo 11 años y mido 1'60 metros ¿Cuál es mi peso ideal?

Tu peso debería estar entre 47 y 64Kg; para tu edad estás bien de estatura. Te recomiendo comer de manera saludable y hacer actividad física para que sigas creciendo adecuadamente. Si sientes que te estás preocupando mucho por el peso, debes hablar con tu familia o una persona adulta de tu confianza, puesto que esto podría empeorar y llevarte a tomar decisiones equivocadas en tu vida.