Pregunta médica

Estoy en una escuela de formación militar para ser oficial y quisiera saber, ¿qué puedo hacer para poder controlar el sueño excesivo en clases? He hecho de todo...(ver más)

Preguntado por Hombre de 26 años

visibility281 vistas
Nuestro profesional de la salud responde
El principal factor es dormir poco y que esas pocas horas de sueño no sean reparadoras para la persona, por lo cual en ocasiones el uso de vitaminas, suplementos nutricionales tienden a ayudar y aumentar los niveles de energía de la persona.
Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.