Tengo la presion en 130 80 con que puedo bajarla algo natural ? Tengo dos meses con tratamiento de ansiolíticos

La presión arterial que refieres se encuentra en el límite, más de 130 es alta en la sistolica, y 80 esta normal para la diastolica. La forma natural de mantener una buena presión natural y prevenir la hipertensión arterial es disminuir el consumo de sal y productos empatados que contengan mucho sodio y el ejercicio cardiovascular de 30-40 min continuos 3-5 días a la semana. Continúa con la demás medicación que tengas formulada por tu médico. Espero haberte orientado.