Pregunta médica

Preguntado por hombre de 37 años

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Nuestro médico responde
Si, es bueno consumir fibra y hacer ejercicio mas que lo alimentos que debes comer, lo mas importante es saber que alimentos evitar: citricos ( maracuya, limon, lulo, mora, piña, naranja), evitar el alcohol, cafe, tinto, te, masticar chicle, condimentos y picantes. Comer 5 veces al dia.
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