¿Por que cuando estoy triste suelo escuchar música triste sabiendo que hacer eso me va a poner aún más triste?

Si tiene problemas de animo y existen situaciones que le aumentan sus problemas de animo o su tristeza, le recomiendo evitarlos. Puede asistir presencialmente a donde su medico tratante para indagar si existe una depresion de base y determinar si requiere algun tipo de tratamiento