Tengo contractura en mi espalda desde hace 20 años. Cada vez que me acuesto me despierto con dolor de espalda. He probado muchos colchones y nada. ¿Será mala ci...(ver más)

Es importante que tenga claro que en este caso la circulación no tiene nada que ver. Si usted sufre de contracturas y espasmos musculares debe encontrar cuál es el factor que está haciendo que se perpetúen: malas posturas al estar sentado, ejercicios inadecuados o la actividad diaria que realice.