Que tan mala es ma gaseosa

Las gaseosas en general son las bebidas con mas porcentaje en azúcar aproximadamente 11 gramos pueden llegar a contener, que corresponde a una cifra muy alta. Si estas bebidas se consumen diariamente de forma prolongada puede generar predisposicion a sufrir de alteraciones en el metabolismo de los azucares ( diabetes), aumento de peso que conlleva a la aparición de otras enfermedades como la hipertension y problemas de colesterol. Te recomiendo consumirlas esporadicamente y no de forma habitual.