Los multivitamínicos como Centrum sirven para sentir más energía y reforzar las defensas o es verdad que no funcionan porque el organismo solo absorbe un pequeño porcentaje?

No hay estudios que demuestren que el Centrum o suplementos similares aumenten la "energía". Los suplementos se consideran casi como alimentos y por este motivo no se realizan pruebas exhaustivas sobre sus efectos.