Pregunta médica

Quería saber si consumir atún de agua en lata 3 veces por semana es malo para la salud. Me ejercito con pesas.

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me ejército con pesas

Preguntado por Hombre de 17 años

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Nuestro profesional de la salud responde
No es del todo malo. Sin embargo, es necesario que tenga una dieta más balanceada y no consuma en exceso estos enlatados debido a que tienen preservantes. Recuerde consumir verduras, frutas, evitar el exceso de grasas y el alcohol.
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