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El dolor en la parte baja de la espalda puede corresponder a espasmos musculares secundarios a malas posiciones o movimientos inadecuados, lo cual puede generar también el adormecimiento de las piernas. Sin embargo es importante descartar la presencia de alteraciones estructurales en la columna que puedan estar generando esta sintomatología.
En cuanto al adormecimiento (parestesias de los brazos) es importante realizar movilidad articular y estiramiento, si realiza laborales manuales que impliquen movimientos repetitivos.
Si a pesar de seguir las recomendaciones los síntomas persisten, consulte con su médico tratante.
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