Tengo colesterol, ¿puedo tomar leche semidesnatada?

Es importante que sepa que todos tenemos colesterol, usted debe hacer referencia a que tiene el colesterol por encima de los valores normales (hipercolesterolemia). Idealmente debe ser leche descremada. Sin embargo, la leche semidescremada también se puede consumir, recuerde evitar alimentos fritos, salsas como mayonesa, papas de paquetes, embutidos debido a que estos tiene alto contenido graso.