Sufro de muchos dolores de cabeza. ¿Qué puede ser?

En ocasiones se relaciona con episodios migrañosos, uso excesivo de pantallas, monitores, estados de estrés prolongados que generan espasmos musculares en la nuca y produce dolor. Por lo cual es recomendable usar lentes o protectores de pantalla para evitar el exceso luminoso, realizar ejercicios de estiramiento y movilidad de cuello asociado a masajes con cremas anlagésicas, masajes, medidas locales y toma de analgésicos para controlar el dolor. Con el antecedente de hipertensión arterial es necesario que cada vez que presente el dolor de cabeza se tome la tensión para descartar que sea por esta causa.