cómo puedo disminuir las estrías, tengo algunas rojas y quiero hace algo para ello, y también cómo disimular las blancas.

Haz que un dermatólogo evalúe la condición actual de las estrías, es decir, que tan grandes son, que color tienen, cuánta cantidad tienes, dónde las tienes en tu cuerpo, etc, luego de esa evaluación, se puede determinar la mejor forma de empezar a tratarlas y ver si son o no susceptibles de mejoría.