¿Qué más debería hacer si últimamente me ha costado concentrarme en las actividades de la escuela y en las de la casa, si cada seis meses me inyecto vitamina Be...(ver más)

Preguntado por Hombre de 18 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Medicina Estética

Si no se tiene un déficit de vitaminas, no es recomendable que se aplique o se tome algún tipo de suplemento. Recordar que la mejor fuente de vitaminas y minerales son las frutas y las verduras, acompañadas de una dieta balanceada y actividad física.

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