Pregunta médica

¿Es normal si la glucosa está en 87.94, valores de referencia 70-110 en sangre en ayunas?   

Preguntado por Mujer de 21 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Un nivel de glucosa en ayunas de 87,94 mg/dl es completamente normal, lo que indica que el organismo está realizando un adecuado metabolismo de los carbohidratos. La recomendación es tener una dieta balanceada, con mínimo 5 a 6 porciones de frutas y verduras al día, además, de realizar 150 minutos de ejercicio al día. 
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