¿Qué pastillas puedo tomar para mejorar mi funcionamiento y cada cuántas horas puedo tomar las sulfato ferroso y las de complejo B?

El sulfato ferroso y las vitaminas tienen indicaciones para su administración muy específicas, especialmente en sus deficiencias. Si lo que desea es mejorar su funcionamiento (entiendo "funcionamiento" como realización de actividades diarias, pues no especifica a qué se refiere con ello) la alimentación adecuada y actividad física regular son la mejor opción para mejorar en general la calidad de vida.