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Los calambres musculares son contracciones (movimientos) involuntarias y, a menudo, dolorosas de los músculos. Con frecuencia se presentan cuando un músculo se sobrecarga o lesiona. Entrenar cuando usted no ha tomado los líquidos suficientes (está deshidratado) o cuando tiene niveles bajos de minerales como potasio y calcio, también puede hacerlo más propenso a tener un espasmo muscular. Otras causas pueden ser problemas de circulación o de la tiroides. Los calambres a veces se relacionan con otros síntomas que deben establecerse en consulta médica.
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