Pregunta médica

¿Es verdad que hacer una especie de té con canela ayuda a controlar el azúcar y grasa en el cuerpo?

Información adicional
Y que tal bien ayudaría a bajar de peso, o al Menos a controlar lo anterior.

Preguntado por Hombre de 25 años

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Nuestro profesional de la salud responde
El té (dependiendo cuál) y la canela, tienen propiedades interesantes desde el punto de vista nutricional. Sin embargo no constituyen un tratamiento o garantizan mantener estables los niveles de azúcar y lípidos (grasas) en el cuerpo.
La única manera de hacer esto de forma "natural" es mantener una dieta balanceada, evitando el consumo excesivo de azúcar y alimentos con grasas saturadas o fritos. Además de mantener una actividad física regular, mínimo 30 minutos al día.
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