Pregunta médica

Feliz tarde, tengo un hematoma o morado en el pene desde hace una semana lo relaciono con un exámen que realizó un urólogo en mi pene que fue bastante fuerte y ...(ver más)

Preguntado por hombre de 39 años

Nuestro profesional de la salud responde

Con los datos que nos mencionas y la imagen que nos envías, es poco probable que se trate de liquen escleroso.
Si bien el liquen escleroso suele tener varias presentaciones, es mucho más común en niñas pequeñas que no han comenzado con sus menstruaciones, o en su defecto que haya una carga genética para este tipo de afecciones. Dado que ese no es tu caso en ninguno de los dos escenarios, las posibilidades de lo que temes son prácticamente nulas y puedes estar tranquilo.
Por otro lado, vale la pena considerar que los trastornos obsesivos, cuando no se encuentran en control, pueden causar varias molestias, entre ellos pensamientos rumiantes ante miedos sin razón aparente, como es el caso, por lo que vale la pena considerar la valoración por el equipo de psicología. En este medio, puedo dejarte algunas recomendaciones generales:

  • Hacer actividad física al menos 30 minutos diarios
  • Disminuir dispositivos electrónicos, redes sociales y noticieros en general
  • Mantenerte en contacto con las personas a las que quieres
  • Hacer hobbies o actividades que te gusten
  • Ejercicios de respiración: las manos en el pecho y los ojos cerrados, meter aire lentamente por la nariz contando hasta 3, mantener el aire en el pecho contando nuevamente hasta 3, y sacar lentamente por la boca contando hasta 5. Repetir al menos 3 veces

Quedamos atentos.

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