Pregunta médica

¿Es verdad que la leche no es recomendable tomar porque no deja que el cuerpo absorba las vitaminas?

Preguntado por hombre de 61 años
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Nuestro profesional de la salud responde
César Alejandro Peñatez Villadiego
César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo
Mentiras, la leche es uno de los alimentos con mayor valor biológico que el ser humano puede consumir. Incluso la misma leche tiene vitaminas que se absorben sin ningún problema.
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