Pregunta médica

¿Se queman más calorías haciendo ejercicio cardiovascular por la mañana que por la tarde? 

Preguntado por hombre de 17 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Es indiferente la hora en que se haga, si se hace 10 minutos por la mañana, serán los mismos 10 minutos por la tarde y el mismo tipo de consumo calórico, ahora que en la mañana hace menos calor, depende la hora, y en la tarde igualmente dependiendo de la hora, hará menos calor y puede que se sude pero en en menor cantidad que con un sol más intenso, el problema del sol mas intenso es el peligro de los rayos UVA y UVB muy altos para lesiones de piel. 
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