Sobreestiramiento MuscularPérdida de la Fuerza Múscular
Pregunta médica

¿Estar acostado todo el día es malo?

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Estoy de vacaciones y no hay mucho que hacer es malo pasar todo el día acostado

Preguntado por hombre de 20 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Estar acostado todo el día aumenta el riesgo de desacondicionamiento físico, perdida de masa muscular sobre todo si la persona ha sido deportista. Además aumenta el riesgo de presentar trombosis venosa en las piernas sino se moviliza durante el día.
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