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Preguntado por Mujer de 21 años

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Si no se mantienen horarios establecidos de alimentación y una dieta balanceada, no es posible realizar un adecuado control del peso. Recordar que el sobrepeso no es hereditario, se genera por desórdenes de alimentación y sedentarismo desde edades tempranas. Hacer ejercicio para mantener el peso adecuado. 
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